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Annie的早餐日记 2017-06-21

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想瘦的夏天,这样吃才够幸福

夏天本来就没什么胃口,不吃好一点怎么对得起身上的馋虫呢~ 什么?怕胖?那就吃这些美味的低脂餐吧! 无油/少油的鸡米花,各种花式鸡胸肉的做法,还有一大堆营养美味的蔬菜、水果,吃饱了才有力气减肥啊~

自制减肥菜——凉拌菜花木耳

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低脂蔬菜沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#

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什锦果蔬沙拉&桑葚酸奶奶昔#博世红钻家厨#

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清新彩虹沙拉

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不长胖的素炸酱面

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尽情吃不长胖——摩卡巧克力蛋糕

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椰蓉南瓜奶团子【Q弹】,纤体解馋小零嘴~

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高筋面粉版的酥糖火烧#冬天不减肥,夏天肉堆堆#

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奶香紫薯糕#春天不减肥。夏天肉堆堆#

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手撕酸辣包菜#春天不减肥,夏天肉堆堆#

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