黄瓜苹果纤体饮
浏览 392606 · 收藏 19739 · 学做 52
将做法保存到手机
黄瓜富含钾,可以排除体内多余水分,且清热解毒。 苹果所含的膳食纤维和果胶能清除体内毒素能清除牙齿间的污垢,富含的维生素C,有助于消斑保持皮肤的细嫩红润。 此款果蔬汁可以去油腻,具有瘦身减肥,滋润肌肤的功效。 是减肥人士可常饮用的瘦身美容佳品。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好所有的食材。
-
步骤2/4
点击查看大图
黄瓜洗净切段,苹果去皮切块,放入搅拌机。
-
步骤3/4
点击查看大图
加入柠檬汁,和适量的纯净水。
-
最后一步
点击查看大图
搅打成汁即可饮用。
小贴士
加入少许柠檬汁,既能可防止果汁变色,也可使维生素C免遭破坏。
早上空腹饮用减肥效果更加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-23
换个做法
黄瓜苹果纤体饮的相关分类
黄瓜苹果纤体饮的相关推荐
-
黑芝麻糊炖奶
46766人看过 -
菜叶素菜包,减肥低卡~
1398547人看过 -
红豆薏仁汤
298963人看过 -
香菇虾皮瘦肉糙米粥
133868人看过 -
养颜纤体茶
143209人看过 -
冬日里最温暖滋补的甜汤---酒酿年糕桂圆蛋
31617人看过 -
孜然火腿土豆丁
3990433人看过 -
南瓜鸡蛋饼#春天不减肥,夏天肉堆堆#
9241320人看过 -
瘦身果蔬汁--黄瓜菠萝汁
658315人看过 -
蚝油杏鲍菇口蘑-蜜桃爱营养师私厨-吃素食低卡减肥健身抗癌
8192379人看过 -
原味蛋糕卷丨㊙️不掉皮不开裂配方分享
457113人看过 -
孕妇瘦身美食——越南春卷
127137人看过