牛奶布丁
夜宵，想吃， 但是怕胖； 可以低热量的呀！ 牛奶补钙 鸡蛋高蛋白，低脂低碳水 完美结合，简单易做，营养美味
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡蛋，牛奶
-
步骤2/9
点击查看大图
取蛋清入大碗中
-
步骤3/9
点击查看大图
加入牛奶，搅打均匀，放置两分钟消泡
-
步骤4/9
点击查看大图
分倒入小碗
-
步骤5/9
点击查看大图
蒸锅水烧开，放入牛奶鸡蛋液碗，盖上蒸屉盖，中火蒸15分钟
-
步骤6/9
点击查看大图
喜欢的水果切丁（家里有西瓜和香蕉，就它了）
-
步骤7/9
点击查看大图
取出蒸好的牛奶布丁
-
步骤8/9
点击查看大图
放上水果丁，淋少许蜂蜜桂花
-
最后一步
点击查看大图
嫩滑嫩滑的
tips：
1、牛奶蛋液消泡再分入小碗，蒸好表面光滑平整
2、锅盖是不锈钢或玻璃的话，小碗覆盖耐热保鲜膜，防止水蒸汽滴落碗内
3、喜欢甜食可以加入适量绵白糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-08
牛奶布丁的其他做法
-
牛奶布丁#长帝焙Man CRTF32K#
-
香滑牛奶布丁
-
芒果牛奶布丁#嘉宝笑容厨房#
-
#2022双旦烘焙季-奇趣赛# 凯蒂猫玫瑰牛奶布丁
-
#合理膳食 营养健康进家庭#超级简单的牛奶布丁
-
草莓全脂牛奶布丁
牛奶布丁的相关分类
牛奶布丁的相关推荐
-
#花式新美味就酱简单#太妃牛奶布丁
146320人看过 -
鸡蛋牛奶布丁
1979311人看过 -
西瓜+芒果牛奶布丁，高颜值零负担的午后甜品
194855人看过 -
牛奶布丁
888688人看过 -
盛夏的美味——简单又可口的牛奶布丁
910109人看过 -
牛奶布丁（蒸版）#老板S205蒸箱试用#
525909人看过 -
红烧排骨
30121278人看过 -
水果冻牛奶布丁
502111人看过 -
#安佳佳倍容易圣诞季#南瓜牛奶布丁
141430人看过 -
#美食视频挑战赛#低脂低卡南瓜牛奶布丁
8805741人看过 -
#憋在家里吃什么#焦糖牛奶布丁
261375人看过 -
纸杯蛋糕（新手零失败）
74530908人看过
