南瓜吐司
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南瓜一种非常健康的食材,不仅营养丰富,健脾和胃,降糖降压,且美容养颜哦。加入到面包吐司中颜色特别漂亮,金黄金黄的,带着甜甜的南瓜味,口感细腻,非常好吃!
营养分析
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32克
43克
220克
1234
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
高筋面粉
250g
、
糖
25g
、
盐
2.5g
、
酵母粉
3g
、
全脂奶粉
10g
、
牛奶
45g
、
黄油
20g
、
鸡蛋液
50g
、
南瓜泥(熟)
118g
烹饪步骤
-
步骤1/18
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把南瓜去皮切片状放入盘中,盖好保鲜膜放入微波炉加热两分半钟至熟。
-
步骤2/18
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称好熟南瓜片放入料理机杯中,加入牛奶。
-
步骤3/18
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用料理机把牛奶南瓜打成混合泥状(我打的没有特别细,想要比较细腻的可以多搅打几次)。
步骤4/18
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发布于 2017-01-23
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