香煎三文鱼排
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26克
26克
6克
368
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/12
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拿出三文鱼排,提前解冻10分钟。用刀片把鱼鳞刮干净,然后简单用冷水冲下洗两遍。
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步骤2/12
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用厨房纸把水分擦干。
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步骤3/12
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三文鱼排加入料酒、盐和黑胡椒粉,两面均匀涂抹,用手轻轻按按压,使其入味,腌制15分钟左右。肉质鲜嫩,颜色鲜艳,呈粉色,而且肉的肌理非常清晰。
步骤4/12
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发布于 2022-10-09 · 山东省
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