牛腱子
每次都是去超市买熟的牛腱子吃,感觉很多熟食店卖的都不是很纯的牛肉,决定自己在家做
87克
200克
6克
1607
千卡
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步骤1/4
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我买的是澳洲和牛牛腱子,京东有售,这种好的牛腱子不需要放太多香料,清洗干净
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步骤2/4
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把葱段,姜片,料酒,牛腱子放入锅里加水大火烧开,然后撇去浮沫,转小火烀40分钟,然后关火放一丢丢盐,把牛腱子放在锅里泡4小时,如果着急吃也可以不泡
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步骤3/4
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泡4小时是为了让腱子肉的纤维松弛柔软胶质更嫩弹,如果时间不允许可以缩短时间
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发布于 2019-09-06
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