凉拌苤蓝
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10克
1克
8克
108
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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苤蓝,食用多少切多少,余下的先不要去皮,带皮好保存。
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步骤2/7
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取四分之一苤蓝,去皮,蒜去皮,青、红线椒一同洗净。
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步骤3/7
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青、红线椒切斜圈,蒜切碎备用。
步骤4/7
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发布于 2015-07-29
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