油焖尖椒的做法

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油焖尖椒

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20克
1克
4克

198
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

尖椒

、

油

、

味极鲜酱油

、

水

、

盐

、

醋

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
将尖椒洗净，擦去水珠，在一侧切一个长口
步骤2/4 点击查看大图
锅中放油预热，整个菜全程用中火，放入尖椒，将各个面煎出脆皮
步骤3/4 点击查看大图
放入酱油，煎一会儿后放入少许水，盖上锅盖，焖至完全变色
最后一步点击查看大图
加入少许盐，几滴醋，出锅

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-03-28

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