茭白炒肉丝
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这时候是吃茭白的季节,茭白具有清热解毒,通便宽肠,还可以促进消化吸收,减脂得朋友可以多吃点。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
营养分析
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66克
28克
32克
798
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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茭白剥去外壳洗净切成丝,青椒切丝猪肉也切成丝,大蒜切碎,猪头切成丝加入料酒、生抽、玉米淀粉,搅拌均匀备用
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步骤2/7
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锅中油热,放入肉丝翻炒一下,加入蒜粒,继续翻炒肉丝变色
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步骤3/7
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然后加入茭白丝,翻炒一下
步骤4/7
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发布于 2022-07-14
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