菜椒炒娃娃菜
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菜椒是一种味辛、性热的食物,食用后可让身体微微发汗,起到降温的作用;肌肉酸痛时吃菜椒也有一定的缓解效果。菜椒中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质,既可以抑制黑色素的形成,起到美白祛斑的作用;还可抗氧化,清除体内自由基,提高机体免疫力,具有很好的抗衰老作用。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
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发布于 2023-03-16 · 陕西省
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