鲜香无比-家常焖金鲳鱼
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金鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效;所以,无论是需要补血的亲们,还是老人家都很适合吃哦! 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
营养分析
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20克
2克
22克
56
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 配菜(中级)
金鲳鱼
1条
、
蒜
3瓣
、
清水
600克
、
料酒
1勺
、
生抽
2勺
、
黄豆酱
1勺
、
姜
3片
、
葱
少许
、
干辣椒段
少许
、
香菜
1根
、
猪大油
1勺
、
玉米油
20克
、
白醋
半勺
、
白糖
1勺
烹饪步骤
步骤4/8
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发布于 2022-11-20 · 黑龙江省
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