只要有一口锅就能做的——Q弹葱油鲍鱼
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鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,鲍鱼肉质细嫩,鲜而不腻,并且营养价值极为丰富,含有二十种氨基酸。活鲍鱼保留的营养价值胜于干鲍。 平常你们不太喜欢吃鲍鱼的原因是什么?太老了?咬不动?那是姿势不对,跟着我,学不会喊我亲自来! 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
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发布于 2021-09-13
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