西葫芦炒鸡蛋的做法

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西葫芦炒鸡蛋

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今日份分享的美食是巨简单的西葫芦炒鸡蛋，我超爱吃哦~低卡低脂，简单易做，吃光盘也不用担心会长肉~

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18克
31克
32克

399
千卡

食材清单加入采购清单

西葫芦 1个

、

鸡蛋 2个

、

木耳 10克

、

胡萝卜适量

、

大蒜 2粒

、

生抽 1勺

、

蚝油 1勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好所有食材。
步骤2/12 点击查看大图
西葫芦洗净切厚一点的片，胡萝卜切片，木耳温水泡发，大蒜切片，鸡蛋打散。
步骤3/12 点击查看大图
锅中热油，加入鸡蛋煎熟盛出备用。
步骤4/12 点击查看大图
锅内放一点油，爆香大蒜，加入西葫芦胡萝卜翻炒一分钟，
步骤5/12 点击查看大图
加入木耳翻炒片刻，
步骤6/12 点击查看大图
加入鸡蛋，
步骤7/12 点击查看大图
加1勺生抽，
步骤8/12 点击查看大图
1勺蚝油，
步骤9/12 点击查看大图
1勺水淀粉，
步骤10/12 点击查看大图
炒匀出锅。
步骤11/12 点击查看大图
成品。
最后一步点击查看大图
非常好吃。

步骤4/12

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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-01

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