减脂餐.西红柿烧豆腐
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30克
33克
38克
521
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备以上食材。1.西红柿切丁。2.豆腐切小块。3.蒜切末。4.葱切葱花,葱头葱尾分开。
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步骤2/6
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锅中放入少许油,爆香蒜和葱头。
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步骤3/6
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倒入西红柿丁翻炒至出汁。
步骤4/6
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发布于 2021-12-11
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