番茄豆腐
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豆腐营养丰富,我经常买给孩子吃,原来经常用来炒菜炖汤,没想到和西红柿一起烧也能这么好吃, 今天晚上没有做太多菜,煲了一个肉饼汤,烧了一个番茄豆腐,小朋友一口气把饭菜全吃光了,这个菜酸酸甜甜又满口鲜味,吃起来完全停不下筷子,最主要的是简单易学,很快就能出锅,嘴馋的时候煮一份,超级解馋。
营养分析
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29克
45克
50克
622
千卡
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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豆腐切成小块备用,大小约一厘米见方。
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步骤2/7
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准备一个大碗,磕入两个鸡蛋打散,然后倒入豆腐块,用筷子轻轻拌匀。
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步骤3/7
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西红柿去蒂,有时间可以把外皮也去掉,然后切成小丁状。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-12-16
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