【微波炉】酸奶坚果紫薯泥
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给偶尔不知道吃什么的自己留一个记录。 为了增添生活中的小乐趣，会自己动手参与到食物的构想以及制作中。有时只是简单得不能再简单的食物，也可以带来无可比拟的快乐体验。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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紫薯洗干净，浸泡在凉水中3-5分钟，拿出用纸包上，在纸上撒些水，保证纸是湿透的。
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步骤2/6
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包好纸巾的紫薯放入微波炉中，约8分钟。（我是先叮了5分钟，打开发现还有硬的地方，又来了3分钟。）紫薯出微波炉后，扒皮放入保鲜袋中，加入少量酸奶。
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步骤3/6
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揉成自己喜欢的形状。装盘。
步骤4/6
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发布于 2020-06-20
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