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清蒸鱿鱼

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仅此而已的厨房

家里的娃不喜欢炒着吃，那我就换着花样给你折腾，结果还是比较给力的哈
营养分析 查看详情

20克
0克
1克

183
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
鱿鱼 2只
、
生姜 2片
、
味极鲜 2汤匙
、
葱花 适量
、
油 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

鱿鱼的皮要剥掉，没有剥掉颜色不好看！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-24

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