芦笋炒牛肉
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快手小炒,省时又快捷!
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20克
2克
14克
204
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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牛裙肉切成薄片,用油,盐,糖,耗油,生抽,生粉和胡椒粉腌制。我一般周末的时候就准备好放到冰箱里面了。
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步骤2/6
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芦笋洗净切成小段。喜欢漂亮的可以切成斜段。
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步骤3/6
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热锅热油,倒入芦笋翻遍,等到变成翠绿色后加入适量盐调味。倒入碟子待用。
步骤4/6
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发布于 2019-10-15
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