粗粮也好吃～牛奶玉米馒头的做法

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粗粮也好吃～牛奶玉米馒头

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玉米馒头中含有大量的膳食纤维和粗纤维，食用后有明显饱腹感，能温和刺激肠胃，加快肠蠕动，经常食用能缓解便秘还能瘦身。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

玉米面 200g

、

普通面粉 100g

、

鸡蛋 1个

、

酵母 3g

、

牛奶 1袋

、

蔓越梅 15棵

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
玉米面、普通面粉放入盆中，打入1个鸡蛋，放入3克酵母。
步骤2/6 点击查看大图
用温牛奶将面粉调成浓稠的糊状
步骤3/6 点击查看大图
将模具内刷油
步骤4/6 点击查看大图
面糊倒入模具中，倒模具的三分之二，放上蔓越梅
步骤5/6 点击查看大图
模具放入锅内，此时不用开火，静置30分钟开火，开锅后蒸20分钟
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出锅喽

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-07

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