家庭版:煎焖马鲛鱼
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小时候很爱吃煎鱼味道足可妈妈说煎的很上火 于是就有了这味菜哈哈哈 三伏天拒绝油腻菜,白粥马鲛鱼吃起来
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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先用盐腌制,一般在市场买回来的时候都会给你撒点粗盐的,腌制半个小时就冲洗干净可以了。
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步骤2/7
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材料真的是简单得不能太简单了蒜头4瓣,姜3片
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步骤3/7
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热锅下食用油放姜片提出味道也很好的去腥,提出味道了就拿出来ok咯
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2017-08-11
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