牛百叶炒蒜薹------下饭小炒
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我是一个很爱火锅的人,可以说是超级爱吧, 今天这道菜里的牛百叶就是每次涮火锅必点的,本来还一直郁闷为什么这么大 的超市居然木有的卖,哈哈前天去居然看见有卖了 果断买了回来,因为前一天刚跟朋友吃了火锅 就拿来炒了,加了点蒜薹,还真是一个不错的搭配 发到朋友圈呼声一片啊,所以就写谱了
营养分析
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6克
42克
17克
286
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/18
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超市里买的牛百叶都是整块的,买回来之后特别清洗干净,均匀的切成小块其实卤过的炒起来也不错,我比较偷懒所以直接炒了,凉拌也不错哦
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步骤2/18
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蒜苔清洗干净,切成均匀的小段
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步骤3/18
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红椒也去籽切丝儿
步骤4/18
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发布于 2016-12-19
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