香辣蟹炒年糕---又到一年吃蟹时
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又到一年吃蟹时,最近我的微信朋友圈大家可是各种晒啊 对于重口味的我而言,哈哈你们懂得 虽然清蒸的更原滋原味儿,外面的蟹煲都会加入年糕,土豆啥的,所以今天我先试试加入年糕的 事实证明味道不比外面的差,主要实惠啊,外面随便去吃一顿至少五六百才感觉够吃 妈呀要是在家里吃那不得撑死的节奏说,何一个爽字而言.......
营养分析
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3克
13克
121克
546
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
蟹
四只
、
年糕
300g
、
洋葱
半个
、
大蒜
5g
、
生姜
4g
、
大葱
一根
、
料酒
一勺半
、
生抽
大半勺
、
胡椒粉
少许
、
豆瓣酱
一勺半
、
其他香料
若干
、
大蒜苗
3g
、
盐
适量
、
新鲜花椒
3g
、
干辣椒
4g
烹饪步骤
-
步骤1/26
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其实大闸蟹拿来做这个有点可惜啦,但是来这里之后没有看到梭子蟹所以就用介个了
-
步骤2/26
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年糕我买了这个形状的,菜市场都有卖的,在卖面条这些地方
-
步骤3/26
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洋葱剥去外皮,切块
步骤4/26
展开全部26个步骤
发布于 2016-11-05
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