油焖茄子
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
茄子洗干净切块,然后再把切好的茄子浸到水里备用。让茄子浸到水里,下锅的时候茄子更不吸油,做出的茄子也不会很油。
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步骤2/4
蒜子剥的时候用刀拍一下再剥就会很好剥,然后切碎。再把尖椒切碎,喜欢辣的可以多放一些,我就放了几个。
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步骤3/4
锅里倒油,因为茄子下过水,所以油可以少放点。把茄子中的水倒干净,倒进锅中先把茄子炒软,再把大蒜辣椒倒进去。加盐和酱油翻炒一下,再加一点点水让茄子进味。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2016-06-02
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