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自制牛排

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蜕变mokv

对于牛肉的喜爱已经超越了任何的肉类，吃过了多种牛排后还是觉得自己做的适合自己的口味，其实如果有时间宅在家里自己动手做顿丰盛的午餐给家人也很有成就感！
营养分析 查看详情

31克
44克
12克

509
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
雪花牛肉 250g
、
黑胡椒 适量
、
鸡蛋清 两个
、
盐 适中
、
孜然 适量
、
蚝油 两勺
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

腌制的时间尽量拉长，最好给牛排来个伤筋动骨的按摩

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-10

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