芹香猪肝
猪肝味甘、苦,性温,归肝经 有补肝、明目、养血的功效 用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。当然配猪肝的其它食材,我个人觉的最搭的还是胡萝卜, 蒜还的芹菜, 三种结合在一起,色彩好,易吸收。而且这款菜也适合春季护肝,要有一好的身体,入春后一下要好好调整自己。送上今天的芹菜猪肝先,希望有时间的你们也可以为家人炒制出香香又丰富的猪肝哦。
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步骤1/8
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猪肝切薄片,用清水泡洗至无血水状。
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步骤2/8
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再将洗好的猪肝加料酒,酱油,白砂糖腌制好,再将胡萝卜,青蒜,芹菜切洗好备用。
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步骤3/8
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热锅加油。
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步骤4/8
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将胡萝卜片,青蒜下锅,加至出香。
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步骤5/8
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再将腌制好的猪肝下锅大火爆炒。
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步骤6/8
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最后将芹菜下锅炒至出香。
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步骤7/8
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最后关火加入适量鸡精即可。
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最后一步
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一份春意色彩极浓的芹香猪肝完成。
猪肝一定要切片后,再入清水中泡洗至无血水。这样了处理过的猪肝吃起来才不会有腥味,而且经过这样子片理的猪肝吃起来也会更加安全放心。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-03-01
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