麻辣甘蓝
甘蓝，味甘，加入麻辣汁，改变了甘蓝原有甘甜口感，造就麻辣鲜香甘蓝。 参与活动: #豪吉小香风 做菜超吃香 地道辣味川菜一瓶就搞定#
40克
0克
1克
359
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
-
步骤1/10
点击查看大图
新鲜鸭油切小块，放锅中熬出油，小火。
-
步骤2/10
点击查看大图
鸭油熬出油后，加入两勺植物油。
-
步骤3/10
点击查看大图
放入蒜，葱花，略翻炒。
-
步骤4/10
点击查看大图
加入三勺川香麻辣汁，继续翻炒。
-
步骤5/10
点击查看大图
翻炒出香味。
-
步骤6/10
点击查看大图
加入撕成小片的甘蓝，转大火，不停翻炒。
-
步骤7/10
点击查看大图
视情加入少量水，分多次加。
-
步骤8/10
点击查看大图
翻炒至叶子变软，着色，出锅前加一勺猪油。
-
步骤9/10
点击查看大图
川香甘蓝完工了。
-
最后一步
点击查看大图
成品川香甘蓝。
1.甘蓝本无味，可以根据喜好添加调料。
2.甘蓝水分较少，中途加少量水，一次性加很多。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-28 · 安徽省
麻辣甘蓝的相关分类
麻辣甘蓝的相关推荐
-
蒸鸡蛋羹
16786045人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#樱桃冰沙
98373人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1442101人看过 -
#春天的鲜味#菠萝咕咾鸡球
293753人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25177278人看过 -
深夜油泼面
643156人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜# 红烧鸡翅，简直太美味啦！
165466人看过 -
炸馓子
270723人看过 -
清蒸小龙虾
719611人看过 -
#我为奥运出食力#杂菇焖豆腐
138542人看过 -
酸辣豆芽
14483501人看过 -
#打工人的健康餐#低卡高蛋白的营养午餐～凉拌西葫芦鸡丝
174709人看过
