低卡西葫芦炒虾仁

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  西葫芦胡萝卜洗净切丝

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  大虾洗净去虾线虾头剥壳

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  玉米洗净去除杂质沥水备用

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  虾仁放少许料酒去腥

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  锅中放入少许油，烧热放入西葫芦和胡萝卜

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  翻炒片刻后倒入玉米粒儿继续翻炒至变色

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  加入虾仁继续炒

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  炒至虾仁变虾球，变成美丽的橙红色即可出锅

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  减脂餐不是只吃草

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  高蛋白、合理搭配膳食均衡才能健康瘦哦

小贴士

高蛋白、合理搭配膳食均衡才能健康瘦哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-31

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