川香麻辣鱼块的做法

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川香麻辣鱼块

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46克
111克
12克

717
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

青鱼 500克

、

青豆 30克

、

豪吉麻辣川香汁 30毫升

、

生抽 1勺

、

豪吉藤椒油 20毫升

、

水适量

、

生姜 2片

、

小葱 1根

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备食材：青鱼洗净切块，生姜切片，小葱切成段，青豆30克
步骤2/12 点击查看大图
锅内倒入20毫升豪吉藤椒油
步骤3/12 点击查看大图
放入葱段
步骤4/12 点击查看大图
放入生姜片爆香
步骤5/12 点击查看大图
倒入洗净的青鱼块
步骤6/12 点击查看大图
倒入30毫升豪吉麻辣川香汁
步骤7/12 点击查看大图
倒入1勺生抽和适量的清水
步骤8/12 点击查看大图
盖上盖子大火煮开后，转中小火炖煮10分钟
步骤9/12 点击查看大图
倒入青豆粒
步骤10/12 点击查看大图
再次煮开之后即可关火
步骤11/12 点击查看大图
盛入盘中
最后一步点击查看大图
麻辣口味的鱼块吃起来特别下饭

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-02-15 · 北京

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