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小马叔叔爱吃鱼

优选挪威优质鳕鱼是做宝宝营养辅食的不错选择！鳕鱼是低脂肪高蛋白的食物，无骨无刺，营养丰富金黄焦香的外皮，雪白紧致的鱼肉，营养健康宝宝爱吃！ 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
挪威北极鳕鱼 150克
、
鸡蛋 1个
、
生姜 2片
、
橄榄油 适量
、
黑胡椒 适量
、
淀粉 15克
、
食用盐 适量
烹饪步骤
小贴士

这道菜简单易做，可以根据自己的口味调整腌料，例如调成黑椒，蒜香，奥尔良等口味，适合不同人群的饮食习惯！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-24

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