四季豆炒牛肉的做法 点击查看大图

四季豆炒牛肉

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子言厨房

四季豆炒牛肉是由四季豆、牛肉做成的一道家常菜。原料有牛肉切丝、四季豆切片等。菜品口味鲜香，能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
营养分析 查看详情

6克
29克
22克

229
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
四季豆 250克
、
牛里脊 100克
、
干辣椒 3个
、
姜 5克
、
小葱 1根
、
蒜 1瓣
、
白胡椒粉 3克
、
酱油 3克
、
生抽 5克
、
鸡精 适量
、
淀粉 适量
、
料酒 5克
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

1、四季豆一定要选择比较嫩的那种。 2、牛里脊过油时，炒至变色后即可捞出，不需要炒得太久。 3、四季豆不容易入味，所以四季豆和牛里脊的盐一定要分开来放。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-06

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