立夏核桃壳煮鸡蛋
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俗语说,“立夏吃蛋,石头踩烂”,立夏时节用核桃壳加水煮的鸡蛋,加一勺盐或生抽调味,吃起来咸味正好,可以固摄肾气,补气,健脾,天气热的时候不容易被暑热伤身。 参与活动: #妈妈手中的安心味#
营养分析
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52克
79克
15克
840
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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准备材料,6个鸡蛋,6个核桃,核桃刷洗干净,鸡蛋也清洗干净。
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步骤2/12
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核桃用锤子砸开,我用的老树核桃。把核桃仁留作他用。
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步骤3/12
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这个是分心木,就是核桃仁中间的那层木质隔膜不能丢掉,要一起煮水。
步骤4/12
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发布于 2022-05-07
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