烤箱版烤活鱼
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忙忙碌碌的每一天 有时会怀念家乡的味道 有时会怀念一道忍不住去想吃的菜 那就自己动手吧!
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
活鱼一条 黑鱼
约1500g
、
油
4汤匙
、
酱油
适量
、
蚝油
适量
、
料酒
适量
、
烧烤汁
适量
、
五香粉
少许
、
白胡椒粉
少许
、
孜然粉
少许
、
辣椒面
少许
、
盐
适量
、
蒜
一头
、
姜
一大块
、
葱
6根
、
香菜
4根
、
娃娃菜
1颗
、
金针菇
300克
、
平菇
300克
、
土豆
1个
、
莲藕
1节
、
小米辣
5个
、
火锅底料
1块
、
白糖
适量
烹饪步骤
-
步骤1/5
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先用烤盘铺上一层锡纸 刷上油 然后用酱油 料酒 蚝油 盐 油 五香粉 白胡椒粉 孜然粉 辣椒面 姜 蒜 白糖少许葱头腌制封好保鲜膜放冰箱3小时左右
-
步骤2/5
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烤箱按到烤鱼键 没有这个功能的就预热烤箱 上下200度 20分钟左右就行,中途根据鱼的大小自己调节 早烤好早关火
-
步骤3/5
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烤出来大概这个样子 巨香
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2021-09-21
换个做法
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