雪梨银耳莲子羹的做法

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雪梨银耳莲子羹

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进入秋冬季节后，往往会因为天气干燥，容易出现咽干喉燥、口干舌燥、肺热咳嗽等症状，今天，小卡送你一份晶莹剔透的秋天糖水——雪梨银耳莲子羹。

食材清单加入采购清单

干银耳 1朵

、

雪梨 1个

、

干莲子 1把

、

枸杞 1把

、

黄冰糖 100g

、

开水 1.5L

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备好所用的材料。
步骤2/10 点击查看大图
提前用热水将干银耳和干莲子泡发1小时。
步骤3/10 点击查看大图
雪梨用盐把皮搓洗干净，去核后切成小块（不喜欢皮的可去掉）
步骤4/10 点击查看大图
泡发开的银耳里面会有一些杂质，清洗干净，将根部黄色部分去除掉后，把银耳撕成小块
步骤5/10 点击查看大图
将银耳、雪梨和去芯的莲子放入炖锅，加入开水后盖好盖子。
步骤6/10 点击查看大图
COUSS CO-745S蒸汽烤箱，水箱加满水，将炖锅直接放在底板上，选择蒸汽功能，设置100度，炖制60分钟左右(可直接选自动菜单A35' 银耳莲子羹')
步骤7/10 点击查看大图
蒸制约40分钟时，将炖锅取出，加入黄冰糖和洗干净的枸杞，继续炖制
步骤8/10 点击查看大图
炖制结束，可放置一会再出炉，此时雪梨银耳莲子羹的口感是相对清爽的，如果喜欢更软糯的口感，可适当延长炖制时间
步骤9/10 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品

步骤4/10

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小贴士

1、银耳和莲子要提前泡开，使用开水炖制，可节省炖制的时间，如果使用冷水，要延长炖制时间。 2、放满水箱的水，可蒸制约1小时，如蒸制时间更长，需中途水箱补水。 3、用以上时间炖出来的雪梨银耳莲子羹，口感是相对清爽的，如果喜欢更软糯的口感，要适当延长炖制时间，刚炖好的雪梨银耳莲子羹和放置一段时间后的口感也是不同的呢。

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发布于 2019-10-28

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