凉拌龙须菜
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立秋贴秋膘,大鱼大肉肯定没少吃,这几天咱们来清清肠,吃点凉拌素菜,清热败火还省事。 这道黄瓜拌龙须菜就挺好,凉嗖嗖,脆生生,吃着爽口又开胃。 龙须菜,是海洋中的一种藻类,因为形状似飘逸的龙须,故称为龙须菜;又因为形似鹿角,所以又有称鹿角菜。其富含蛋白质和胶质,口感脆嫩,泡好后直接凉拌即可。因为其富含粗纤维,所以清肠效果极佳。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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发布于 2021-08-15
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