经典宝宝辅食之苹果米饼
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苹果米饼,既有苹果的香甜,又有米饼的酥脆,入口即化,既有营养又可以锻炼宝宝的咀嚼,非常适合作为8个月以上宝宝的小零食。
营养分析
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0克
1克
15克
62
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
1、大米蒸熟,35克左右。苹果40克切块,加入婴儿专用温开水30克,一起搅打成泥。可过筛,口感更细腻,不过筛也可。
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步骤2/4
2、蛋清中滴入几滴柠檬汁,打发至提起有小尖钩。
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步骤3/4
将苹果米糊倒入打发好的蛋白霜中,用刮刀轻轻搅拌均匀。倒入裱花袋,挤出米饼的形状,厚薄适中。
步骤4/4
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展开全部4个步骤
发布于 2021-03-15
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