五红豆浆，补气血又美味的做法

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五红豆浆，补气血又美味

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天气渐冷，早上有一杯暖暖的饮品喝了全身舒服，单纯的豆浆有些单调了，营养也不够全面，今天给大家推荐这款五红豆浆，最是补气养血又美容，关键，非常好喝，每天早上坚持喝一杯，相信你的气色会越来越好！家里大的破壁机太笨重噪音也大，被我淘汰了，用了臻米的迷你破壁机，刚刚打两杯的量，早上我们俩一人一杯，幸福的滋味！参与活动: #入秋滋补正当时#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

红皮花生 15克

、

枸杞适量

、

红枣 4-5颗

、

红豆 30克

、

红糖 10克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好五种食材，都是红色的补气养血好物，所以叫五红豆浆。
步骤2/8 点击查看大图
用清水淘洗下食材
步骤3/8 点击查看大图
红枣去核，切成小块。
步骤4/8 点击查看大图
放入臻米迷你破壁机
步骤5/8 点击查看大图
加入到刻度线的纯净水。
步骤6/8 点击查看大图
点击豆浆模式，开始熬煮、破壁，没人恼人的噪音，这时可以去做别的事啦！
步骤7/8 点击查看大图
时间到，暖暖的五红豆浆打好啦！
最后一步点击查看大图
倒入杯中，很细腻香浓，没有一点渣渣，属于味道超好又营养的美味，每天坚持喝起来，养血补血气色好！

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

我用的臻米迷你破壁机颜值高，噪音小，两口人用刚刚好，能打豆浆、果汁和米糊，非常实用！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-23

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