补气血茶的做法

点击查看大图

补气血茶

浏览 97017 · 收藏 3157

中医认为:“女子以血为本,以气为用”气血不足的女性,通常给人的感觉就是年老色衰。

营养分析查看详情

0克
1克
14克

61
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

当归适量

、

黄芪适量

、

党参适量

、

红枣适量

、

桂圆干适量

、

枸杞适量

、

红糖适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
材料：当归、黄芪、***参、红枣、桂圆、枸杞、红糖（忘记拍照了）
步骤2/4 点击查看大图
当归、黄芪、***参清洗干净，和红枣一起放入小锅中，放适量水，煮开后小火煮10分钟
步骤3/4 点击查看大图
放入桂圆枸杞小火继续煮5分钟，最后放入红糖煮2分钟即可
最后一步点击查看大图
一起喝起来补气血吧！

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-24 · 浙江

换个做法

补气血茶的相关分类

清热去火吃什么绿豆沙绿豆汤凉拌黄瓜西红柿炒鸡蛋清热去火更多

补气血茶的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许