豆花蒸菜,夏天吃正好
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蒸豆花制作起来很简单,为了让营养价值更丰富,口感更好,又搭配上了现在这个季节正在上市的绿叶蔬菜,空心菜,豆花吸收了空心菜汤汁,口感鲜美,很香! 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
营养分析
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3克
5克
16克
107
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/5
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蒸锅中放入清水开火,然后放入豆花,盖上盖子,上气后蒸三分钟,正好豆花可以完全熟透。
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步骤2/5
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在蒸豆花期间,空心菜拿出来清洗干净,切成小丁,洋葱切成小丁,小米椒切成小丁。
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步骤3/5
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锅烧热,放入少量的油,放入小米椒和洋葱煎出香味。
步骤4/5
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发布于 2020-08-02
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