小清新牛油果胡萝卜鸡蛋三明治
夏天不爱做早餐，来点简单快手的，试试色泽上花点心思，让色彩清新一些其实就能勾起我们食欲。 早餐必吃的鸡蛋我们可以尝试换个吃法捣成泥状，夹在吐司里，口感比直接吃吐司和鸡蛋要好的多，牛油果和胡萝卜不仅营养价值高，绿色和绿色作为配色单品，我觉得这三样组合在一起给夏日的早餐增添一抹色彩，一丝凉意 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
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步骤1/11
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胡萝卜切片
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步骤2/11
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蒸熟
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步骤3/11
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捣碎成泥
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步骤4/11
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牛油果切片
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步骤5/11
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捣碎
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步骤6/11
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放黑胡椒粉
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步骤7/11
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鸡蛋加蛋黄酱捣碎
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步骤8/11
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吐司去边
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步骤9/11
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切方块
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步骤10/11
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均匀涂抹牛油果，胡萝卜和鸡蛋
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最后一步
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非常清新的颜色，太适合夏天的早晨吃了，上面和四周配上树莓点缀，像极了蛋糕房的蛋糕
切记鸡蛋要清和黄一起捣碎，营养均衡，吃的健康最重要
做好了抓紧吃，吐司放久了会发干影响口感
一点都不腻特别好吃，叠落的看着高，一按就憋了，小女生一口咬下去也是没有问题的！
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-24
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