减肥好帮手--油醋汁生菜沙拉
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天热了,肚子上的小肉肉藏不住了,要减肥啊。
营养分析
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24克
41克
20克
411
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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生菜,洗净后加面粉加水泡1小时,再换水漂洗干净。这样据说可以去除绿叶菜上的农药残留。
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步骤2/4
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妈妈家自己种的小番茄,洗干净就可以啦。
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步骤3/4
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黄瓜,洗干净后去皮切片。
步骤4/4
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发布于 2020-07-13
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