生菜沙拉卷
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就是主打简单 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
营养分析
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25克
21克
47克
484
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1土豆胡萝卜鸡蛋蒸熟,捣成泥,加入黄瓜片。2再加入沙拉酱,蜂蜜芥末酱搅拌均匀。3碗里铺好保鲜膜。铺上一层生菜4再把土豆泥铺上。用保鲜膜包好,切开即食
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最后一步
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美味又减脂
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-21 · 吉林省
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