低脂营养的西兰花虾仁豆腐汤
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嗨,大家好,西蘭今天分享一道超简单的西兰花虾仁豆腐汤。低脂低卡高蛋白的虾仁,配上豆腐和西兰花,鲜美好喝,营养健康,而且分分钟搞定! 参与活动: #夏日撩人滋味#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备好所有食材。西兰花切小朵放入加盐的凉水中浸泡5分钟然后清洗干净,
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步骤2/10
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虾仁去虾线加盐料酒腌制5分钟。
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步骤3/10
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锅中热油,加入姜蒜爆香,
步骤4/10
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发布于 2020-06-26
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