秋冬季润肺营养汤～白萝卜排骨汤的做法

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秋冬季润肺营养汤～白萝卜排骨汤

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秋冬季到来，汤汤水水安排起来呀～白萝卜是秋冬的宝，都说冬吃萝卜夏吃姜，这道汤在我家一星期几乎喝上三四次。鲜甜滋补，润肺化痰！排骨软烂脱骨，白萝卜入口即化，汤鲜味美～参与活动: #【免费申领】500瓶豪吉川味“小香风” 一起打造龙运年夜饭#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

排骨 500克

、

白萝卜一个

、

生姜两块

、

大葱一段

、

红枣几颗

、

千岛源山茶油适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
清甜的白萝卜
步骤2/6 点击查看大图
超级好喝
步骤3/6 点击查看大图
1️⃣排骨洗干净放入水中浸泡出血水，萝卜切小块 2️⃣锅中放清水，排骨冷水下锅，放葱姜，一勺料酒，焯水捞出冲洗干净 3️⃣排骨放入锅中，放姜片，葱段，红枣，放清水没过排骨，大火烧开后转小火炖40分钟 4️⃣出锅撒上葱花和滴几滴千岛源山茶油即可！
步骤4/6 点击查看大图
成品图
步骤5/6 点击查看大图
做法简单，暖胃润肺，老少皆宜，快来安排吧～这次小孩肺炎疫情传的太严重了，所以家里经常煮汤给孩子润肺
最后一步点击查看大图
加入几滴千岛源山茶油，不仅营养滋润还健康！单不饱和脂肪酸含量高，更好消化与吸收，也不用担心宝宝吃的太油腻！

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-01-23

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