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低脂海盐杏仁奶拿铁

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夏天到了，又到了奶茶咖啡季，小仙女一定要尝试的杏仁奶拿铁哟，因为无糖低脂，热量很低很低… 参与活动: #我们约饭吧#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

杏仁 80g

、

矿泉水 600g

、

冻干咖啡粉 6g

、

牛奶 200ml

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
大杏仁提前一夜用清水浸泡，沥干水放入料理机。
步骤2/14 点击查看大图
加入水，用料理机打磨杏仁奶。
步骤3/14 点击查看大图
把打磨好的杏仁奶进行过滤
步骤4/14 点击查看大图
尽量压榨干净哦
步骤5/14 点击查看大图
这是杏仁奶
步骤6/14 点击查看大图
把杏仁奶放入我的小蛮腰奶茶机。
步骤7/14 点击查看大图
开始煮奶咯
步骤8/14 点击查看大图
放入咖啡粉
步骤9/14 点击查看大图
颜色变了哟
步骤10/14 点击查看大图
把牛奶加热60度，放入手动奶泡机
步骤11/14 点击查看大图
煮好的杏仁奶咖啡倒入杯子
步骤12/14 点击查看大图
倒入奶泡
步骤13/14 点击查看大图
泡泡还是不错的
最后一步点击查看大图
放入海盐杏仁，里面还有巧克力碎

步骤4/14

展开全部14个步骤

小贴士

1.海盐杏仁如果没有可以不加。加了增加口感的。 2.因为我不喜欢加糖，如果喜欢甜的，请自己添加适量糖。 3.你也可以用牛奶煮咖啡粉。 4.杏仁奶比牛奶的热量更低.所以可以作为减脂期的饮料.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-05

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