山药杏仁奶露的做法

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山药杏仁奶露

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省中医院介绍的一道养血健脾、润肺、润燥的饮品，这也是中药方剂《地仙煎》的配方，记录山药补阴血，润皮毛，杏仁润肺液皮肤，牛乳生津血以润燥。用破壁机将所有材料放置，半小时完成，非常香浓美味，小朋友也无法抗拒的饮品。

食材清单加入采购清单

10~30分钟

去皮南北杏 20克

、

去皮山药 110克

、

纯牛奶 1000毫升

、

多晶黄冰糖 10克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备所以新鲜食材，去皮南北杏浸泡洗净，山药去皮切片，用鲜牛奶或盒装纯牛奶。
步骤2/6 点击查看大图
除冰糖全部放置破壁机杯中
步骤3/6 点击查看大图
用滋补糊功能破壁机会稍粘底，可试用浓汤功能会更好
步骤4/6 点击查看大图
打好的山药杏仁奶露去掉浮沫，放入适量冰糖或代糖，稍稍搅拌一下融化即可享用
步骤5/6 点击查看大图
热腾腾的美味地仙煎早餐来一杯吧。
最后一步点击查看大图
省中医院详细介绍入秋后喝山药杏仁奶露的作用。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

杏仁必须用去皮南北杏，带皮的有微毒并不适用。如担心破壁机易粘底，可用清洗键功能打碎或料理机打碎，再用明火加热喝。

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发布于 2020-10-04

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