减脂有肉有菜的快速意面的做法 点击查看大图

减脂有肉有菜的快速意面

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happyLILY洁

今天跑步跑完已经快十一点了，幸亏早晨起来吃了蛋糕垫一下。 一个人在家想着要保证营养又要快速，有蔬菜有肉还要有碳水化合物，于是这道营养丰富又减脂的意面就来了，十几分钟搞定，喜欢自己做饭，研究怎么做出好吃又减脂的食物，本来就是运动爱好者。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
意面 50克
、
培根 3片
、
胡萝卜 半根
、
西红柿 150克
、
橄榄油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
步骤4/7

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小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-30

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