减重低脂蘸水菜
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今天制作的这道菜绝对是减肥者的福音,制作非常简单,味道超赞,减重期间不用饿肚子啦…… 蘸水菜是贵州地区的吃法,蘸水大同小异,蘸水好吃的关键在于蘸水,厨房小白不会调配别担心,一瓶珍选捞汁全部搞定…… 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
胡萝卜
1段
、
包菜
3片
、
扁豆角
100克
、
西葫芦
半个
、
豆腐
80克
、
蒜
2瓣
、
小葱
1根
、
香菜
1根
、
糊辣椒粉
2勺
、
珍选捞汁
3勺
、
盐
1克
烹饪步骤
-
步骤1/9
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准备主要食材:西葫芦,扁豆角,胡萝卜,包菜,豆腐,小葱,香菜,大蒜,糊辣椒,珍选捞汁
-
步骤2/9
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把所有食材洗干净,随意的切几下,大蒜香菜小葱切碎和糊辣椒放入碗中
-
步骤3/9
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锅中加清水,水开后放入食材
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2023-06-01 · 河南省
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