鸡蛋炒菠菜
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菠菜含有丰富的维生素和膳食纤维,而鸡蛋营养价值高,含有人体所需的几乎全部营养特质,这二者搭配,既能健脑益智,改善记忆力,还能健脾益胃助消化,补脑又长个,孩子要常吃。做法简单易上手。
营养分析
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38克
34克
21克
555
千卡
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发布于 2018-12-20
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