西红柿炒蛋
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不知道大家喜欢吃甜酸口的还是咸口的，最近选咸口的在控糖嘞
营养分析
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14克
22克
14克
254
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好食材，起锅烧油下煎鸡蛋乘出备用；下番茄加盐翻炒出沙加上烧开中火小炖汤汁浓郁中途下鸡蛋一起慢炖
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步骤2/3
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出锅前加少许酱油，咸淡根据自己口味调整，喜欢吃甜的，下盐炒翻沙的时候放一丢丢就好了
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最后一步
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嘿嘿，我的快手饭菜
小贴士
不要被油溅到哦，祝大家生活愉快天天开心
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-05 · 广东省
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