快手减脂菜｜荷兰豆山药木耳的做法

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快手减脂菜｜荷兰豆山药木耳

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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

荷兰豆 150克

、

山药 200克

、

木耳 100克

、

蒜 3瓣

、

油 2汤匙

、

盐 3克

、

太太乐小炒鲜酱油 5ml

、

太太乐鲍汁蚝油 5ml

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备好山药、荷兰豆。
步骤2/10 点击查看大图
提前泡发木耳，洗净待用。
步骤3/10 点击查看大图
锅中倒入油，放入蒜末爆香。
步骤4/10 点击查看大图
放入蔬菜翻炒均匀。
步骤5/10 点击查看大图
加入盐、太太乐鲍汁蚝油。
步骤6/10 点击查看大图
再加入太太乐小炒鲜酱油翻炒入味。
步骤7/10 点击查看大图
加入木耳。
步骤8/10 点击查看大图
炒至入味即可出锅了。
步骤9/10 点击查看大图
简单快手的荷兰豆山药木耳就上桌了！
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充分补充维生素及营养成分，减脂期推荐哟！

步骤4/10

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小贴士

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发布于 2023-06-15 · 北京市

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